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ファスティング6日目回復期

ファスティング6日目回復期

大好きな音楽を聴きながらのドライブ。
大好きな時間。
景色見たり、話したり、
音楽だけが流れる静かな時間。本当好き。

そうだ!群馬へ行こう♪

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〜ファスティング1週間プログラム続行中〜

本日、準備期2日、断食期3日経て、
回復期1日目。

昨夜、サロンワーク後にスーパーに立ち寄り、
驚く出来事がありました。

店内にただよう、手作りパンやお惣菜の匂い
を苦手に感じたこと。

油が酸化したような独特の匂い。

普段は、そんなこと気にならなかったのにと
驚きました。

今日は、早朝に酵素ドリンク摂取。

朝食に、完全無添加のお粥を完食。

薄口梅味の塩気もしっかりと感じられ、
日頃の塩分の配分を改めさせられました。

また、体調も絶好調◎ボディバランスも◎

想像してたよりも、筋肉量が数値的に減らず
驚き。

あんなにタンパク質摂取量が少なく、
運動量も減っていたのにも関わらず。

おそらく日頃の生活が良かったのか?

生理あけのタイミングが
更なるデトックスに繋がったのか。

ファスティングに興味ある皆さまへは、
早急に方法指導、商品のお渡し体制を
整えます。

結婚式前のラストスパートに

筋肉再回復の為に

味覚・食欲・偏食障害克服の為に

思考転換、身体のだるさを改善させる為に

ファスティングオススメです♪( ´▽`)

※独学で行うのは絶対に控えて下さい。
身体に大きな負担を与えてしまう場合が
あります。

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